加藤俊徳先生の『脳は右から若返る』を読んで、右脳を使った脳の若返り法を解説。認知症予防や脳の活性化に役立つ具体的なトレーニング方法を紹介します。 私が加藤先生の本に興味を持った理由 脳全体をまんべんなく使う 不健康脳チェックリスト 自分の脳の…